【ピラティス受講者さまの声】ぎっくり腰予防にピラティスを始めて2年、悪化を防げている

ピラティスを利用されているお客さまの感想をご紹介します！

ぎっくり腰を繰り返し、何とかしたいと思ってピクティスに通い2年になります。
個人に合わせた細かい体の使い方を、毎回丁寧に教えていただき、日常生活でも少しずつ意識することで、ひどい腰痛になることなく過ごせています。

ご感想ありがとうございます️！ひどい腰痛になることがなく過ごせているとのこと、良かったです。
元気に動ける体を作るためには、正しい身体の使い方を覚えることと、筋力が必要です。もしも体に痛みがある場合も負荷を調整して無理のないレッスンをおこないますので、安心してお越しください。

※ご許可をいただいて掲載しております。
※個人の感想で、全ての方に効果効能を保証するものではありません。

takahashi_pilates のinstagramより投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

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高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。