体操教室とキッズピラティスの違い

「キッズピラティスって体操教室とどう違うの？」という疑問をもつ保護者の方も多いと思います。

体操教室では、跳び箱・鉄棒・マット運動などを通して全身の身体能力や基礎体力を伸ばしていきます。
元気いっぱいなお子さまや、運動能力を高めたいお子さまにぴったりです！

一方で、高橋ピラティススタジオの【キッズピラティス】は体幹を中心に「体の土台をつくる」ことを目的としています。
跳び箱や鉄棒はなく、マットやビリボ、バランスボールなどの道具で、遊びながらバランス感覚と体幹を鍛えます。
最大3名までの少人数制なので、運動や体育が苦手なお子さまも安心。講師が一人ひとりに合わせて丁寧にサポートします。
続けていくうちに、「身体が動かしやすくなった」「他の習い事の成績が上がった！」というお声をいただくこともあります。

体操教室とキッズピラティスの違い　まとめ

体操教室はこんな子におすすめ

• 基礎体力・運動能力を総合的に高めたい
• 学校体育で自信をつけたい
• とにかく体を動かすのが大好き！

キッズピラティスはこんな子におすすめ

• 運動や体育に苦手意識がある
• 集中力のなさや姿勢が気になる
• 集団よりも少人数で安心して取り組みたい

「楽しく体を動かせる場所を探している」
という方に、キッズピラティスは特におすすめです✨️

takahashi_pilates のinstagramより投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

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高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。