4歳男児がキッズピラティスやってみた

こんにちは、インスタ更新担当者です。

突然出しゃばって申し訳ありません。
先日わが家の双子の子どもたちがキッズピラティスで体験レッスンを受けてきたので、その様子を書きます！

きっかけは、特撮ヒーローにはまって「体を鍛えること」に興味がでてきていたから。
この機会を逃すまいと、子どもたちをキッズピラティスの体験レッスンに誘ってみました。

• キッズピラティスに通うと体幹が鍛えられ、柔軟性が身につく
• あらゆるスポーツに応用できる強い心と体が育つ

…ので、キッズピラティスに通うのはきっと子どもたちにプラスになると思ったのです。

実際のレッスンの様子

普段2人でふざけていることが多いので、ピラティスのレッスンを集中して受けてくれるか心配でしたが、杞憂でした！
高橋ピラティススタジオのピラティス講師は今まで沢山のお子さまにキッズピラティスを教えていますし、保育園でも指導しているので、子どもに教えることに慣れていらっしゃいます。

まずはマットでの柔軟などから始めて、子どもの集中力がもつように道具を代わる代わる使って、遊びのようにレッスンをおこなっていました。
子どもたちも始めこそ緊張した面持ちでしたが、次第に打ち解け、わくわくしながらレッスンを受けていました

あっという間に30分の体験レッスンは終了！
その後はピラティス講師の先生からキッズピラティスのレッスンの説明を受け、不明点なども質問できました。（その間子どもたちはキッズルームのおもちゃで遊んでいました）

子どもたちに体験レッスンの感想を聞くと「楽しかった！またやりたい！」とのことだったので、通うことに✨

楽しくキッズピラティスを続けて、身体能力がアップできるといいなと思います！
また何かあれば、子どもたちの様子を投稿します。

takahashi_pilates より投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

FacebookInstagramLINEContact

高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。