【動画】ピラティススタジオをご紹介

おとなピラティスのレッスンをおこなうピラティススタジオをご紹介します！

スタジオの内装

壁一面は鏡張り。鏡に映る姿を確認しながらレッスンできます。

お着替えスペース

スタジオの奥のお着替えスペースでレッスン前後にお着替えいただけます。
複数名同時に受講される場合は、順番にお着替えをお願いいたします

マットもご用意

ピラティススタジオでご用意しているマットは、厚みがあってふかふか。
ご自身のマットももちろんお使いいただけます。ピラティススタジオのマットの上にマットを敷いてレッスンを受けていただいてもOK。

ピラティスに使う道具

バランスボール、ストレッチポール、ピラティスリングなどの道具を補助に使いながらレッスンします。

レッスン中にBGM

リラックスしてよりピラティスに集中できるよう、控えめな音量で音楽を流しています。

お手洗い

ピラティススタジオの外、受付の近くにトイレがあります。

ぜひ一度体験レッスンにお越しください️😊

takahashi_pilates のinstagramより投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

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高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。