やってます!ピラティスの無料体験レッスン
高橋鍼灸院
高橋鍼灸院のブログ
キッズピラティスでは、お子さまが楽しく・無理なく取り組める動きで、体幹を中心とした筋肉を鍛え、「体の土台」を育みます💪
マット運動やバランスボールなどの道具を使いながら、発達にあわせて遊ぶような感覚でレッスン。
少人数制で講師がお一人おひとりをしっかりフォローしますので、運動が苦手なお子さまでも安心してご参加いただけます。
体幹を育てるキッズピラティス、無料の体験レッスンを随時受付中です️✨️
takahashi_pilates のinstagramより投稿