高橋ピラティススタジオ　無料の体験レッスンのご案内

高橋ピラティススタジオの無料の体験レッスンを受けてみませんか？
おとなピラティスもキッズピラティスも、体験レッスンは30分間おこないます。

おとなピラティスの体験レッスン

胸式呼吸のやりかた、骨盤の位置、体の使い方などをご説明して、マットピラティスのプログラムを体験していただきます。
体験レッスンは（基本的には）講師とお客さまのマンツーマンレッスンです。お客様の体のクセにあわせて丁寧に指導するので、短い時間でピラティスの効果をしっかり感じていただけます。終わる頃にはじんわり汗をかいているかも？

キッズピラティスの体験レッスン

通常のレッスンと同じ、マットピラティスやサーキットなどのプログラムをします。お家の方にご見学いただけますので、実際のキッズピラティスのレッスンの雰囲気を掴みやすいです。

高橋ピラティススタジオのシステムについてもご説明しますので、ご不明点があれば、体験レッスンで講師にお尋ねください。
ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください

takahashi_pilates のinstagramより投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

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高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。