【高橋ピラティススタジオ】キッズピラティスのレッスンをちら見せ!
高橋鍼灸院
高橋鍼灸院のブログ
高橋ピラティススタジオは鍼灸院に併設しています。
そのため、受講者の方は体調によってピラティスレッスンとはり・きゅう治療を使い分ける方もいらっしゃいます。
体がとてもつらいときははり・きゅう治療、
元気があるときはピラティスで運動してリフレッシュ、などです🧘♀
もしもピラティスレッスンの時、体につらいところがあれば遠慮なく講師におっしゃってくださいね。
最大3名までの少人数制だから、受講される方の体調に合わせてプログラムを組めます。ピラティスレッスンが終わった後は、体がスッキリしているはず!
体のメンテナンスをするような感覚で、気軽にレッスンにお越しください。
takahashi_pilates より投稿