どうして鍼灸院がピラティスしてるの？

高橋ピラティススタジオは、高橋鍼灸院の中にあります。
どうして鍼灸院なのにピラティスをしているかというと…、どちらも大事だからです！！

ストレスなどにより筋肉が緊張したり、長時間同じ姿勢でいることにより一部の筋肉に負担がかかると、血流が悪くなって様々な心身の不調や痛みなどを引き起こします。

その筋肉の緊張を取り除くのが鍼灸治療であり、
全身にバランスよく筋肉をつけることで一部の筋肉のみに負担をかけないようにするのがピラティスです。

『心身ともに健康でいるためには、筋肉を緩めることも鍛えることもどちらも大事！』

このような考えのもと、鍼灸院の中にピラティススタジオを作りました。

疲れやすい。体力がない。
不眠。うつ。
頭痛や腰痛に肩こり。
様々な症状に悩まれることもあると思います。

その時々の自分に合った不調改善へのアプローチとして、鍼灸治療にするのかピラティスにするのか、ご自由に選んでいただけたらと思います。
どうしたらいいのか分からない時はご相談ください！

高橋ピラティススタジオは、鍼灸師や柔道整復師の国家資格を持った、身体の動かし方のプロがピラティス講師をしていますので、どなたでも安心してレッスンを受けていただけます。

少しでも気になっていただけた方は、
ぜひ一度お気軽に体験にお越しくださると嬉しいです(*^^*)

takahashi_pilates より投稿

高橋鍼灸院

大阪府高槻市にある鍼灸院

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高橋鍼灸院は、ひとりひとりの症状に合わせた丁寧な治療を2007年の開院から大切にしてきました。
患者さまの身体にある「自然治癒」力を取り戻すため、当院ではなるべく少数の鍼やささない鍼、お灸をもちいて治療します。
体の不調にお悩みの方は、お気軽にお越しください。